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多吃枇杷有哪些益处?

编辑:新一佳枇杷苗       发布时间:2019-08-14

成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。

 

香甜的枇杷不仅可以食用,还有一定的药用价值哦,你知道吗?

 

下面成都枇杷苗种植基地就来分享下枇杷对身体的5大益处……

1.枇杷让我们远离咳嗽了

枇杷中含有苦杏仁素,能够没润肺止咳、祛痰,治疗各各咳嗽,以大块枇杷叶晒干入药,有清肺胃热,降气化痰的功用。

2.枇杷让我们消化能力好了

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲,帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用

3.枇杷让我们不再呕吐

枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

4.枇杷让我们保持苗条

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

5.枇杷让我们拒绝感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

 

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